الجمعة 21 نوفمبر 2025 | 04:59 م

جهاز الزمالك يخفف الحمل البدني استعدادًا لموقعة زيسكو بالكونفدرالية


حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على تخفيف الحمل البدني للاعبين خلال مران اليوم الجمعة، الذي أُقيم على ستاد الكلية الحربية، وذلك في إطار التحضيرات لمواجهة زيسكو الزامبي المقبلة في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.

وجاء قرار الجهاز الفني بتقليل الجرعات البدنية خوفًا من تعرض اللاعبين للإجهاد قبل المباراة المرتقبة، خاصة في ظل ضيق الوقت بين المباريات ورغبة الفريق في الظهور بأفضل جاهزية ممكنة خلال افتتاح مشواره بدور المجموعات.

وتولى البرتغالي كوستا روبيرو، مدرب الأحمال، تنفيذ الفقرة البدنية الخاصة، والتي شملت تدريبات متنوعة لرفع كفاءة اللاعبين، قبل خوض فقرة خفيفة بالكرة تهدف إلى الحفاظ على الحضور الذهني دون إرهاق بدني زائد.

ويستعد الزمالك لمواجهة زيسكو في الجولة الأولى من دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية، والمقرر إقامتها في التاسعة مساء الأحد الموافق 23 نوفمبر الجاري على ستاد القاهرة الدولي.

ويتربع الزمالك على رأس المجموعة الرابعة التي تضم أيضًا أندية المصري البورسعيدي، وكايزر تشيفز الجنوب أفريقي، وزيسكو يونايتد الزامبي، في مجموعة تنتظرها منافسة قوية على بطاقتي التأهل.

استطلاع راى

هل تعتقد أن الربط بين المناهج وسوق العمل الذي تناقشه لجان البرلمان حالياً سيمثل حلًا جذريًا لأزمة البطالة؟

نعم
لا

اسعار اليوم

الذهب عيار 21 6120 جنيهًا
سعر الدولار 47.24 جنيهًا
سعر الريال 12.64 جنيهًا
Slider Image